A vida é uma só então viva com mais amor e alegria. .

"É melhor ser alegre que ser triste, alegria é a coisa melhor coisa que existe"

O poeta Vinícius de Moraes diz isso nesta canção " Samba da Benção "

Solta o som e viva com alegria.


Solange Medeiros.

Viva em estado de gratidão.

A cada manhã a vida se renova e nos dá a oportunidade de sermos melhores e devemos agradecer por esta dádiva. O mundo se abre para nós quando vivemos em permanente estado de gratidão.  Funciona como uma bola de neve porque quando demonstramos nossa gratidão, a vida brilha e nos presenteia ainda mais.

Sempre há o que agradecer, mesmo quando as coisas não estão bem. Nestes momentos difíceis é que a gratidão deve estar presente. Se refletirmos nossa vida durante períodos desafiadores descobrimos que podemos transformar nossa realidade se focarmos o lado positivo. Quando preferimos, em vez de descobrir coisas,  valorizar as que já temos, isso altera o modo pelo qual vemos o mundo e passamos a perceber as coisas boas e agradecer tudo o que nos acontece.

Quando somos gratos a todo o instante, percebemos que cada respiração é um milagre e cada sorriso se torna um dom. Percebemos que as lições são valiosas e um grande aprendizado para nossa alma.

Viver em estado de gratidão faz com que nossa abundância se propague, pois é essa energia que emana de nós. O Universo nos envia de volta tudo aquilo que personificamos e a prosperidade adicional é mais um motivo para agradecer.

O sol sempre brilha para nós quando somos gratos mesmo nos dias nublados e quanto mais apreciamos a vida, mais a vida nos aprecia e nos trata com benevolência.

Solange Medeiros - Vitrine do Bem Estar.

(11) 99376-7637.

Proativo X Reativo.

Pessoas proativas influenciam o meio, garantem harmonia, direcionam boas energias, iluminam tudo e a todos ao seu redor. Nunca se sentem vítimas das circunstâncias. Escolhem com sabedoria as coisas que podem influenciar uma mudança significativa que atenda a muitos.

Pessoas reativas pensam e atuam dentro de padrões de causa e efeito. 

• Quando um proativo comete um erro, diz: “Enganei-me“, e aprende a lição.
• Quando um reativo comete um erro, diz: “A culpa não foi minha“, e responsabiliza terceiros.
• Um proativo sabe que a adversidade é o melhor  dos mestres.
• Um reativo sente-se  vítima da adversidade
• Um proativo sabe que o resultado das coisas depende de si.
• Um reativo acha-se perseguido pela vida.
• Um proativo trabalha muito e arranja sempre tempo para si próprio.
• Um  reativo está sempre muito ocupado para tudo e para todos.
• Um proativo enfrenta os desafios um a um.
• Um reativo contorna os desafios e nem se atreve a enfrentá-los.
• Um proativo compromete-se, dá a sua palavra e cumpre.
• Um reativo faz promessas e quando falha se justifica.
• Um proativo diz: "Sou bom, mas vou ser melhor ainda".
• Um reativo diz: "Não sou tão mau assim; há muitos piores que eu".
• Um proativo ouve, compreende e responde.
• Um reativo não espera a sua vez de falar.
• Um proativo respeita os que sabem mais e procura aprender algo com eles.
• Um  reativo resiste a todos os que sabem mais e apenas se fixa nos seus defeitos.
• Um proativo sente-se responsável por algo mais que o seu trabalho.
• Um reativo não se compromete nunca e diz sempre: “Faço o meu trabalho e é quanto basta”.
• Um proativo diz: “Deve haver uma melhor maneira de fazer isto”.
• Um reativo diz: “Sempre fizemos assim”.
• Um proativo é PARTE DA SOLUÇÃO.
• Um reativo é PARTE DO PROBLEMA.
• Um proativo consegue  "ver a parede na sua totalidade".
• Um reativo fixa-se "no azulejo que lhe cabe colocar".
• Um proativo acredita nesta mensagem.
• Um reativo acha que esse texto foi escrito apenas para ele!

E então, o que você escolhe ser ?


Solange Medeiros
(11) 99376-7637

Musica para meditação e relaxamento